Сейчас онлайн: 
Всего
Женщин:
Мужчин:
Слово "ритм" греческо-латинского происхождения (греч. rheo-течь) и обозначает буквально повторение чего-то подобного или похожего через приблизительно одинаковые отрезки времени. Таким образом, многие естественные процессы имеют свой ритм, как то дыхание, биение пульса, самочувствие, работоспособность и т.д..
[ На сайте можно скачать книгу Кузнецов Ю.Ф. Биоритмы человека. Физический, эмоциональный, интеллектуальный ]
(Для этого войдите или зарегистрируйтесь на сайте)
Физический биоритм
Определяет энергию человека, его силу, выносливость, координацию движения, активность, скорость реакции, способность к восстановлению организма, предприимчивость и амбициозность.
Эмоциональный цикл
Определяет состояние нервной системы, настроение, чувствительность человека, его восприятие, склонность к опереживанию, уязвимость и обидчивость, склонность к любовным увлечениям, желание общаться с людьми, теплота, романтизм.
Исследования показали, что изменения иммунитета можно прогнозировать спомощью 23-дневного физического и 28-дневного эмоционального биоритмов.
Фридрих Тельчер заметил, что желание и способность студентов
воспринимать, систематизировать и использовать информацию, генерировать идеи время от времени изменяется, то есть имеется ритмический характер. Сопоставив даты рождения студентов, экзаменов, их результаты, он открыл
интеллектуальный ритм с периодом 33 суток.
Интеллектуальный биоритм
Определяет творческую способность личности, способность размышлять, делать логические выводы, сопоставлять факты, находить взаимосвязи, предусмотрительность и осторожность, характеризует работу полушарий головного мозга, ядер гипоталамуса и мыслительные способности человека, его интуицию и интеллект, ясность ума, фантазию, память.
Именно этот ритм доминирует у известных ученых, шахматистов, математиков, бухгалтеров.
Сердечный (тонкочувственный, любовный) ритм
В биоритмологии давно уже известны вышеописанные процессы с временными отрезками в 23, 28 и 33 дня. Для оценки партнёрства к этим трём ритмам можно присоединить ещё четвёртый, который длится 38 дней. Этот последний ритм обнаружил доктор Фридрих Тельчер при анализе жизни творческих людей. Хотя Вильгельм Флис и ранее оперировал с цифрами 33 и
38, он не придавал этому какого-то особого значения, поскольку они, по его мнению, могли быть выражены путём разложения на коэффициенты 23 и 28.
Так, число 33 можно получить следующим образом: (28 х 2) минус 23, а число 38 получается из (28 х 3) - (23 х 2).
Открытие Тельчера подтвердилось проверенными статистическими данными. Таким образом, появился и четвёртый биоритм.
Чтобы понять суть 38-дневного ритма, нужно обратиться к учению психологаКарла Густава Юнга (1875-1961). Юнг различал четыре основные функции человека: функцию ощущений, функцию чувств, функцию осознанного мышленияи функцию интуиции.
Из этих четырёх основных функций он сформировал две противоположные пары: с одной стороны, пара функций восприятия (ощущения и интуиция), с другой стороны, пара оценочных функций (мышление и чувство).
Если перенести это разграничение Юнга на основной биоритмический принцип, то невольно понимаешь, что 23-дневный ритм следует рассматривать применительно к физиологическим ощущениям, 28-дневный ритмдля душевных ощущений, 33-дневный ритм для рационального мышления и 38-дневный ритм для интуитивного восприятия.
Вместо расплывчатого понятия интуиции (наитие, взгляд внутрь, предчувствие) для обозначения 38-дневного ритма применим - тонкочувственное восприятие.
Итак, для правильности расчетов мы будем применять понятия не просто "23" или "28" и т.д. дней, а более точные цифры - с точностью до минуты
Физический — 23,6884 суток — соответствует нижней чакре Муладхара
Эмоциональный — 28,426125 суток — вторая чакра Свадхистана
Интеллектуальный — 33,163812 суток — третья чакра Манипура
Сердечный — 37,901499 суток — четвертая чакра Анахата
Творческий — 42,6392 суток — пятая чакра Вишудха
Интуитивный — 47,3769 суток — шестая чакра Аджна
Высшая чакра — 52,1146 суток — седьмая чакра Сахасрара
Любой из циклов состоит из двух полупериодов, положительного и отрицательного.
Критические дни, это те дни, когда кривая биоритма пересекает нулевую отметку, при смене фазы с позитивной на негативную. Вэтот момент влияние данного биоритма на человека имеет непредсказуемый характер. Если одну и ту же нулевую точку пересекают одновременно две или три синусоиды, то такие «двойные» или «тройные» критические дни особенно опасны.
На основе статистики удалось установить, что из 1000 тяжелых несчастных случаев с людьми разных профессий (300 из них оказались с летальным исходом), 60% от общего числа несчастных случаев произошло именно в эти критические дни.Причем смерть наступала в 11 раз(!) чаще, чем в остальные дни.
Эти дни, характеризующиеся упадком жизненных сил, иррациональностью эмоционального поведения, снижением способности к восприятию. Все это и делает человека склонным попадать в неприятности.
В "критический день" эмоционального цикла укорачивается длительность сна. У спортсменов ухудшаются показатели силы, меткости. Из 110 высоких спортивных результатов 107 были установлены, когда все три ритма были в положительной фазе.
К примеру, при анализе выступлений шахматистов выяснилось, что успех в шахматном турнире очень зависит от фаз трех биоритмов. Не случайно, при планировании серьезных выступлений в международных турнирах и на чемпионатах мира выдающиеся гроссмейстеры всегда учитывают фазы своих биоритмов.
Физический биоритм.
Положительная фаза физического биоритма — благоприятный период для занятий, связанных с физической нагрузкой. Максимальная энергия, сила, выносливость, наивысшая устойчивость к воздействию экстремальных факторов. Вы бодры, энергичны и ваша физическая активность высока. Просыпаясь, вы ощущаете прилив сил и чувствуете себя превосходно. На работе вы проявляете чудеса ловкости и выносливости.
В отрицательной фазе физического биоритма все происходит наоборот. Вы чувствуете полный упадок физических сил. Работа, какой бы легкой она ни была, утомляет. Пониженный физический тонус, быстрая утомляемость, некоторое снижение сопротивляемости организма к заболеваниям. Ваше физическое состояние оставляет желать лучшего. После обеда на работе вас одолевает сонливость и вы не столько работаете, сколько боретесь со сном.
Критические дни физического биоритма обычно проявляются в резкой перемене самочувствия. Нестабильность физического состояния. Существует вероятность травм, аварий, обострений хронических заболеваний, головной боли. Проявляя физическую активность мы не обращаем внимания на появившиеся болевые ощущения и дискомфорт. Между тем, это — сигналы о неблагополучии, чреватом риском получения серьезной травмы.
Эмоциональный биоритм.
Положительную фазу эмоционального биоритма можно охарактеризовать такими словами как, энтузиазм и отличное настроение.
Вам удается без особых усилий регулировать эмоциональное состояние и блокировать попытки внешнего психологического давления. Вы открыты для общения и способны адекватно воспринимать собеседников.Это то состояние, когда вы чувствуете себя окрыленным. Если речь идет о каком-то новом крупном деле, ваш задор и энтузиазм, скорее всего, передастся партнерам.
В отрицательной фазе эмоционального биоритма вы будете становиться менее общительным, но более унылым, раздражительным и чувствительным к вещам, которые обычно вас особо не тревожили. Повышенная напряженность, часто плохое настроение. Негативные эмоции берут верх над разумом и вы способны на неоправданный риск. Это период, когда человек особенно склонен оказываться в неловких ситуациях.
В критические дни эмоционального биоритма вы склонны к неуместным шуткам и резким замечаниям. Эмоциональная неустойчивость, склонность к снижению реакций, угнетенному состоянию, ссорам. Что-то не так и вы впадаете в бешенство, когда биоритм меняется на отрицательную фазу. Если вы подчиненный, то, возможно, в результате окажетесь за дверью без выходного пособия, а если начальник — сами выгоните подчиненного за тривиальное замечание, которое вам в теперешнемсостоянии покажется гнуснейшим оскорблением. Ваши шутки вызывают обиду, малейшие замечания в вашу сторону вызывают встречную агрессию и т.д.
Интеллектуальный биоритм.
В положительной фазе интеллектуального биоритма вами руководит здравый смысл и у вас один шаг до гениальности. Вы чувствуете себя в прекрасной творческой форме, вам хочется поупражнять свой, как вы считаете, недостаточно загруженный мозг. Интеллектуальное состояние достигает наивысшего уровня, простые задачи решаются легко и без раздумий.
В негативной фазе интеллектуального биоритма умственная деятельность замедляется. Процесс мышления вялый, прерывистый. Восприятие тускнеет, заметно отсутствие концентрации, а решение даже простых задач требует серьезных усилий.
В критические дни интеллектуального биоритма, которые приходятся на первый, шестнадцатый и тридцать третий дни цикла, мыслительные способности человека могут сыграть с ним злую шутку. Склонность к снижению внимания, ошибочным заключениям, ухудшению запоминания. В эти дни лучше воздержаться от принятия ответственных решений.
